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2020-12-18  点ji:

12月17日下午,“云ling大讲堂”ji“文化kun工”系列讲zuo第八十六讲zai学校环境楼A400开讲,本ci讲zuo邀qing到kun明医科大学人文学yuanyuan长zhang瑞hongjiao授做ti为《做geng好的自己——自我身心健kang管理策略》的zhuti讲zuo,学校180yu名师sheng聆听了讲zuo。

zhang瑞hongjiao授运用多胘iao錴iao学,通过详实的案例和sheng动的yu言,带领大家结合当代人的心理te点、常见的心理问ti、积极面对现代sheng活的新变化、健kang长寿是人类永远zhui求的目标、总结前人的长寿经yan等fang面进xing蘪iao郑琧hang导大家开启健kang科学的sheng活fangshi,jiao授大家健kangsheng活的xiao技巧,同时引导大家关爱自己的同蔮ao挂胰税畃eng友爱guo家。

(供稿:环境科学与工程学yuan)

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