手腳冰涼，中醫推薦“溫暖方”
即使是炎炎夏日，也有人會出現手腳冰涼，不得不采取種種方法來暖手足。對此，天津中醫藥大學第二附屬醫院保健科主任王鑄說，暖手腳其實也要因人而異，不同的人要用不同的“溫暖方”。
陽氣虛衰早穿衣
身體陽氣虛衰，就不能很好地溫煦人體，特別是處于四肢末端的手腳就更得不到陽氣的溫煦，因此會出現全身怕冷而手腳尤為嚴重的現象。這種情況下應多吃一些性屬溫熱的食物，如牛肉、羊肉、狗肉、雞肉、大蒜、生姜、洋蔥、桂圓等 ......
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陽氣虛衰早穿衣
身體陽氣虛衰，就不能很好地溫煦人體，特別是處于四肢末端的手腳就更得不到陽氣的溫煦，因此會出現全身怕冷而手腳尤為嚴重的現象。這種情況下應多吃一些性屬溫熱的食物，如牛肉、羊肉、狗肉、雞肉、大蒜、生姜、洋蔥、桂圓等 ......
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